Trening 1:1
Plan pod Twój cel, technika i kontrola obciążeń.
120 zł / 60 min
Studio treningowe · Włocławek
Silniejszyz każdymtygodniem.
Trening personalny bez tłumu i bez przypadkowych ćwiczeń. Plan pod Twój cel, trener obok i postępy, które widać w liczbach.
−8 kgśrednio po 3 miesiącach
140+podopiecznych
2×w tygodniu na start
Treningi
Wybierz, jak chcesz trenować.
Trening w parze
Motywacja razy dwa, cena na pół.
160 zł / 2 os.
Grupy do 6 osób
Siła, mobilność i kondycja w małej grupie.
45 zł / wejście
Mobilność
Mniej bólu pleców po pracy przy biurku.
90 zł / 45 min
Prowadzenie online
Plan w aplikacji i cotygodniowa kontrola.
249 zł / mies.Quiz
Jaki trening jest dla Ciebie?
Pierwszy trening gratis.
Poznajemy się, sprawdzamy mobilność i siłę, ustalamy realny cel. Bez zobowiązań.
- Wywiad i cel
- Test mobilności
- Pomiar składu ciała
- Plan na 4 tygodnie
Cennik
Bez umów na rok.
| Karnet | Zawiera | Cena |
|---|---|---|
| Pojedynczy trening | 60 minut 1:1 | 120 zł |
| Pakiet 4 | 4 treningi w miesiąc | 440 zł |
| Pakiet 8 | 8 treningów + plan żywienia | 880 zł |
| Online | plan + aplikacja + kontrola | 249 zł / mies. |
Karnet możesz zawiesić na czas urlopu lub choroby.
Efekty
Mówią podopieczni.
Po 4 miesiącach martwy ciąg 100 kg i zero bólu pleców. Nie wierzyłam, że to możliwe.
Pierwszy trener, który pilnuje techniki, a nie liczy powtórzeń.
Minus 11 kg bez głodzenia się. Plan żywienia to złoto.
Pytania
Dobrze wiedzieć.
Nigdy nie ćwiczyłem. Dam radę?
Tak — większość zaczyna od zera. Obciążenia dobieramy do Ciebie.
Czy dostanę plan żywienia?
W pakiecie 8 i w prowadzeniu online — tak, bez głodówek.
Co jeśli odwołam trening?
Daj znać 12 h wcześniej, a trening przejdzie na inny termin.